บทที่สี่

‘สมุนไพรลดน้ำหนัก’ อีกทางเลือกที่ดีสำหรับคนอ้วน

เรื่องน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของคนยุคนี้ ไม่ใช่เรื่องแปลกแต่อย่างใด เนื่องจากอาหารการกินที่มีแต่แป้ง น้ำตาล และไขมัน ทำให้ปัจจุบันมีคนไทยไว้พุงกันเป็นจำนวนมาก ยิ่งหากได้ออกกำลังกายเป็นประจำแล้วล่ะก็ ความอ้วนจะมาเยือนได้ง่ายๆ โดยเมื่อปี 2556 จากสถิติการสำรวจสุขภาพคนไทยพบว่ามีทั้งสิ้น 16 ล้